Stap voor Stap in Beweging
Anoniem | Uitgevallen door een burn-out
Categorie: Ervaringsverhalen
Ingezonden door: ha Feb 15, 2018
Omdat ik voor mijn werk was uitgevallen door een burn-out ben ik op zoek gegaan naar begeleiding die bij mij past. Ik houd van buiten zijn maar op dat moment had ik niet genoeg energie en zelf discipline om daarin structuur te brengen.
Al tijdens het eerste gesprek wist ik dat het goed zat omdat ik mij veilig voelde. Martinette kenmerkt zich door begrip te tonen maar ook de confrontatie aan te gaan, waardoor zij een spiegel voorhoudt en haar eigen mening geeft. Zij doet dit op een betrokken en gedreven wijze. Hierdoor creëert zij een veilig gevoel.
Ik ben door de gesprekken en wandelingen met haar weer geconfronteerd met mijn eigen valkuilen. Heb beter leren omgaan met het verdelen van mijn energie en voel mij energieker. Mijn boosheid is langzamerhand veranderd naar kijken wat is het beste voor mijzelf, waardoor ik ook beter nee kan zeggen.
Ik ben er nog niet maar heb er alle vertrouwen in dat het gaat goed komen.